De  En Ru 

TRX: функциональный тренинг всего тела

TRX – это чрезвычайно многообразный и эффективный тренинг всего тела. Вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовки тренажеры TRX помогают сформировать сильные мыщцы, используя в тренировках вес своего тела, поскольку сложность упражнения легко контролировать лишь изменением своей позиции относительно тренажера.

Основные преимущества TRX:

улучшаются координация и осанка

подтягиваются мыщцы всего тела

увеличиваются скорость реакции и сила

повышаются уровень метаболизма и скорость сжигания жира